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今日も元気だ!! おはようごはん

～「おはようごはんキャンペーン」について～

大和郡山市は全国と比較して、朝ごはんを食べていない人が多いのが現状です。
そこで、「おはようごはんキャンペーン」を展開し、朝ごはんを食べて、元気に1日をすごす人を増やす運動を、全市的に平成22年度～24年度の3年計画で集中的に展開中です。

• 平成22年度は、「おはようごはんで体もシャキッ！」をテーマに、
  「食べていないあなた、まずは牛乳1杯から」を目標に展開しました。
  
  平成22年度の「食育月間ページ」はこちらからご覧いただけます。

• 平成23年度は、「今日も元気だ！！おはようごはん」をテーマに、
  「ホップ、ステップ、ジャンプ！ まずは牛乳1杯、次はおにぎりとみそ汁へステップ、最後に1汁3菜」を目標に展開中です。 
  
  "朝ごはんのホップ、ステップ、ジャンプ"
  
  ・ ホップ ： 食べていないあなた!  まずは「牛乳を1杯飲む」ことから
  ・ ステップ ： 次に「おにぎりとみそ汁」。どちらからでも大丈夫!
  ・ ジャンプ ： ｢1汁3菜｣をそろえればカンペキ勝負メシ!

(右の画像をクリックすると、拡大して表示します)

こんなに差がつく！おはようごはんで5つのイイ！

～データが語るおはようごはんの効果とは～

1. 集中力アップ！
2. 運動能力アップ！
3. 太りにくい！
4. イライラ解消！
5. やる気アップ！

大和郡山市の取り組み紹介

保健センターをはじめ、保育園、幼稚園、小・中学校や関係団体におきましても、「おはようごはんキャンペーン」をはじめ、様々な食育事業に取り組んでいます。

• 「大和郡山市食育推進計画」のページはこちら 
  (テキストリンクをクリックすると、ページが開きます)

「おはようごはんキャンペーンイベント」を開催!

食育の日である平成23年6月19日(日)、イオンモール大和郡山の南小路コートで、「おはようごはんキャンペーンイベント」を開催しました。
皆様お誘い合わせの上、お越しください。市民の皆様もご協力、よろしくお願いします。

詳しくは、下記をご覧ください。

• 食育の日イベント「おはようごはんキャンペーンin大和郡山」 
  (テキストリンクをクリックすると、ページが開きます)

市立幼稚園における
「おはようごはんキャンペーン」の取り組み

大人の朝食欠食率は、男女とも20･30歳代に高く、男性は26.1％の人が朝食を食べていません。
子どもの頃の朝食を食べない習慣は、大人になっても改善されにくいため、朝食を食べる習慣を幼いころから
身に付けることが大切です。
大和郡山市では、このような現状から幼稚園での「おはようごはんキャンペーン」に平成22年度から3年計画で取り組んでいます！前年度は片桐・郡山北・昭和幼稚園で取り組み、すこやかちゃんのお話の後、おはようごはんおにぎりを園児と保護者の方みんなでいただき、大好評。
朝ごはんを食べてくるようになったお友達も増えたそうです。

学校給食センターにおける
地産地消の取り組み～大和郡山の日～

学校給食センターの地産地消の取り組みの一つとして「大和郡山の日」があります。
月2～3回地元産野菜を給食に利用し、献立表で子どもたちやご家庭にお知らせしています。
JAならけん・大和郡山市経営者クラブの協力により、地元産の新鮮でおいしい野菜が給食センターに届きます。そして、栄養満点の献立にへんしんする日です。
また、この日には、学校給食センターの栄養士が給食の時間に教室を訪れ「食」に関して、楽しくお話をしています。
「大和郡山の日」をご家庭でも意識し、地産地消してみませんか。

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